Wipptal in Tirol / Österreich


DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL

Gesamt
5,7

Wiederholungswunsch
94%

Es wurden 109 Teilnehmer befragt.

Wipptal in Tirol / Österreich

Themenschwerpunkt

Ganzkörpertraining

In den Bergen zu neuer Stärke! Verbessern Sie Körperhaltung und Kreislauf mit gezielten Übungen und Wanderungen umrahmt von der ursprünglichen Tiroler Bergwelt im Wipptal.

Während der Aktivwoche werden Sie neben dem stärkenden Wirbelsäulentraining auch die Ferienregion mit seinen 5 Bergtälern und ihrer faszinierenden Gebirgslandschaft kennenlernen. Ausgewogene, schmackhafte Ernährung und ein Besuch im nahen Innsbruck, Hauptstadt der Alpen, runden das Programm ab!

Vor Ort werden zusätzlich Bergwanderungen angeboten,

in denen auf unterschiedliche Leistungsansprüche Rücksicht genommen wird.

Leistungen

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Halbpension

Gesundheitsprogramm

  • Begrüßung und Einstimmung auf die Aktivwoche
  • Ausgleichstraining für Arbeits- und Alltagsbelastungen
  • Coretraining – Stärkende Übungen für einen gesunden Rücken
  • Gesundheitswandern als Herz-Kreislauf-Training:
  • - Schulung der Gehtechnik
  • - Wirkung von Ausdauertraining
  • - Gelenkschonend Wandern
  • Progressive Muskelrelaxation und/oder Autogenes Training (Praxis)
  • Ernährungsworkshop in der Schauküche: „Gesund, schnell und preiswert zubereiten – von der Theorie zur Praxis“
  • Erfahrungsaustausch mit Impressionen der Aktivwoche
  • Betreuung

Zusatzleistungen inklusive

  • Transfer mit dem Kleinbus zu allen Gesundheitswanderungen
  • 3x Eintritt ins Fitnesscenter basecamp während Ihres Gesamtaufenthaltes
  • Bergwanderungen mit lokalem Bergwanderführer zu wechselnden Zielen
  • 1x Zugtagesticket: Matrei - Innsbruck oder Matrei - Outletcenter Brenner
  • Verleih von Wanderstöcken und Grödeln
  • Kostenlose Transfers mit den öffentlichen Verkehrsmitteln in alle unsere Seitentäler und auch nach Innsbruck (Zuglinie Brenner-Innsbruck)
  • Nutzung der Bergsauna, des Dampfbades, des Kneippbeckens und des großen Gartens
  • Nutzung der Parkplätze
  • WLAN im Hotel

Besondere Ernährungsangebote

  • Die Mahlzeiten werden nach den 10 Regeln der DGE
  • (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) zubereitet.

Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt

  • 10% Ermäßigung auf Museen in Innsbruck (Tirol Panorama, Bergisel Sprungschanze u.v.m.)
  • 50% auf E-Bike-Verleih im Hotel
  • 50% Ermäßigung auf Eintrittspreise: Kletter- und Boulderhalle & Fitnesscenter mit Saunabereich (basecamp Matrei)
  • 50% Ermäßigung auf Sommertickets der Bergbahnen Bergeralm – Freizeitarena Bärenbachl sowie auf das Freischwimmbad Steinach

Preise

ganzjährig
DZEZ
Hotel
Traditionshotel Krone*** Matrei405,00 €484,00 €

ganzjährig
01.01.2020 - 31.12.2020

Freie Termine

AngebotsnummerBeginnEndeSaisonAntragsformularZusatztextStatus
Wpp01-202031.05.202006.06.2020ganzjährigAnmeldeformular buchbar
Wpp02-202028.06.202004.07.2020ganzjährigAnmeldeformular buchbar
Wpp03-202012.07.202018.07.2020ganzjährigAnmeldeformular buchbar
Wpp04-202009.08.202015.08.2020ganzjährigAnmeldeformular buchbar
Wpp05-202030.08.202005.09.2020ganzjährigAnmeldeformular buchbar
Wpp06-202020.09.202026.09.2020ganzjährigAnmeldeformular buchbar

ZPP Kursnummer: 20181002-104893

SERVICE-TELEFON: 0214 35769-0