Rheinsberg-Kleinzerlang


DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL

Gesamt
5,2

Wiederholungswunsch
80%

Es wurden 20 Teilnehmer befragt.

Rheinsberg-Kleinzerlang

Themenschwerpunkt

Funktionstraining

Im schönsten Teil der Mecklenburgischen Seenplatte, etwa eine Stunde von Berlin entfernt, liegt der Erholungsort Rheinsberg-Kleinzerlang.

Das Zusammenspiel von Wellness, Kultur, Freizeit und Sport in einer malerischen Umgebung mit weitgehend unberührter Natur macht Ihren Gesundheitsaufenthalt zu einem unvergesslichen Erlebnis inmitten von nordischem Ambiente und mediterranem Flair.

Leistungen

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Halbpension

Gesundheitsprogramm

  • Begrüßung, Programmvorstellung und Anlagenführung
  • Gruppenspezifische Ermittlung der Ausdauerleistungsfähigkeit (im Winter alternativ: Alltags-Fitness-Test)
  • Rückentraining in Theorie und Praxis
  • Stabilisierungstraining mit dem Schwungstab
  • Progressive Muskelentspannung
  • Workshop: Vitale Ernährung – „Gesundheit, die schmeckt!“
  • Einführung in die funktionelle Technik des Nordic Walkens mit Gehschule des Deutschen Walking Instituts (im Winter alternativ: Bewegungsparkour für gesunde Gelenke)
  • Nordic Walking II (im Winter alternativ: Gehirn & Bewegung - fit und leistungsfähig bleiben)
  • Koordinationstraining und Übungen zur Neurofitness
  • Rumpfaufbautraining mit dem Gymnastikband und anderen Kleingeräten
  • Fuß-, Knie- und Hüftgymnastik
  • Erfahrungsaustausch und Auswertung der Aktivwoche
  • Betreuung

Zusatzleistungen inklusive

  • Tägliche Nutzung der Erlebnis-Wasserwelt „Kaskaden“, der Finnischen Saunen (75° und 95°) und des Fitness-Studios
  • Indoor-Spielplatz „Galion“
  • Kostenfreier Internet- / WLAN-Zugang
  • Abschiedsgeschenk
  • Kostenlose Parkplätze

Besondere Ernährungsangebote

  • Gerne gehen wir auf Ihre ernährungsbedingten Wünsche, wie z. B. laktosefreie oder vegetarische Kost, ein. Bitte sprechen Sie hierzu unser Servicepersonal vor Ort an – wir bereiten dann gerne frisch in der Küche etwas für Sie zu.

Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt

  • Jachthafen mit Bootsverleih (Bootfahren ohne Führerschein!) vor Ort buchbar
  • Schönheits- und Wellnessanwendungen vor Ort buchbar

Preise

NebensaisonZwischensaisonHauptsaison
DZEZDZEZDZEZ
Hotel
Precise Resort Marina Wolfsbruch304,00 €418,00 €389,00 €503,00 €427,00 €541,00 €

NebensaisonZwischensaisonHauptsaison
06.01.2019 - 30.03.2019
03.11.2019 - 21.12.2019
31.03.2019 - 06.04.2019
05.05.2019 - 18.05.2019
25.08.2019 - 21.09.2019
07.04.2019 - 04.05.2019
02.06.2019 - 22.06.2019

Begleitkinder bis 2 Jahre: kostenfrei
Begleitkinder 3 bis 16 Jahre: 98,- € inklusive Verpflegung und Kinderbetreuung

Freie Termine

AngebotsnummerBeginnEndeSaisonAntragsformularZusatztextStatus
RK01-201906.01.201912.01.2019Nebensaison  ausgebucht
RK02-201913.01.201919.01.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK03-201920.01.201926.01.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK04-201917.02.201923.02.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK05-201924.02.201902.03.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK06-201903.03.201909.03.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK07-201910.03.201916.03.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK08-201917.03.201923.03.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK09-201924.03.201930.03.2019NebensaisonAnmeldeformular wenige Plätze
RK10-201931.03.201906.04.2019ZwischensaisonAnmeldeformular buchbar
RK11-201907.04.201913.04.2019HauptsaisonAnmeldeformular buchbar
RK12-201928.04.201904.05.2019HauptsaisonAnmeldeformular buchbar
RK13-201905.05.201911.05.2019ZwischensaisonAnmeldeformular buchbar
RK14-201912.05.201918.05.2019ZwischensaisonAnmeldeformular buchbar
RK15-201902.06.201908.06.2019HauptsaisonAnmeldeformular buchbar
RK16-201916.06.201922.06.2019HauptsaisonAnmeldeformular buchbar
RK17-201925.08.201931.08.2019ZwischensaisonAnmeldeformular buchbar
RK18-201901.09.201907.09.2019ZwischensaisonAnmeldeformular buchbar
RK19-201908.09.201914.09.2019ZwischensaisonAnmeldeformular buchbar
RK20-201915.09.201921.09.2019ZwischensaisonAnmeldeformular buchbar
RK21-201903.11.201909.11.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK22-201910.11.201916.11.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK23-201917.11.201923.11.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK24-201924.11.201930.11.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK25-201901.12.201907.12.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK26-201908.12.201914.12.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar
RK27-201915.12.201921.12.2019NebensaisonAnmeldeformular buchbar

ZPP Kursnummer: 20161021-837060

SERVICE-TELEFON: 0214 35769-0