Bad Elster
DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL
Bad Elster
Themenschwerpunkt
Rückentraining
Das staatlich anerkannte Heilbad Bad Elster zählt mit seiner Soletherme, dem Albert Bad mit Badelandschaft und Sauna sowie einem Outdoor Fitness- & Motorikpark® und zahlreichen Wander- und Walkingwegen zu den renommiertesten Moor- und Mineralheilbädern Deutschlands. Die Sächsische Staatsbäder GmbH bietet im Albert Bad moderne und hochwertige Therapie-, Präventions- und Wohlfühlanwendungen.
Beste Voraussetzungen für aktive Erholung in Ihrer AKTIVWOCHE!
Leistungen
- 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Frühstück
Gesundheitsprogramm
- Begrüßung, Kennenlernrunde mit Vorstellung des Wochenprogramms
- Einweisung in das Muskelaufbautraining inkl. Trainingsplan
- Muskelaufbautraining
- Aqua-Rücken-Fit
- Rückenschule – Haltungstraining für den Rücken
- Pilates
- Nordic Walking unter Einbeziehung des Fitness- und Motorikparks®
- Einführung Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Ernährungsseminar: „Gesunde und bewusste Ernährung"
- Abschlussgespräch – Auswertung der Aktivwoche
- Betreuung
Zusatzleistungen inklusive
- Täglicher Eintritt in die Badelandschaft im Albert Bad (4 Stunden)
- mit beheizten Innen- und Außenbecken zwischen 28 °C und 37 °C, Strömungskanal, Massagedüsen, Nackenduschen, Whirlpools, Dampfbad und großzügigem Ruhebereich
- Tägliche Trinkkur der Bad Elsteraner Mineralheilquellen
- Leihbademantel der Sächsischen Staatsbäder GmbH für die Dauer Ihres Aufenthaltes
- Führung durch das historische Albert Bad
- Kaffee und Kuchen im Rahmen des Abschlussgespräches
- Nordic Walking Leihstöcke
- Nutzung des Kneipp-Tretbeckens
- Aktive Freizeit auf dem Fitness- und Motorikpark® Bad Elster
- Kostenfreies WLAN im Therapie- & Wohlfühlzentrum Albert Bad
Besondere Ernährungsangebote
- Vegetarische, laktose- oder glutenfreie Kost auf Anfrage möglich.
Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt
- Umfangreiche Angebote im Therapie- und Wohlfühlzentrum Albert Bad, darunter Massagen, Bäder, Packungen, Ayurveda sowie Physiotherapie. Rezepteinlösung auf Voranmeldung möglich.
- Vergünstigte Eintrittstarife in die Soletherme & Saunawelt Bad Elster mit drei verschiedenen Solebecken.
- Ganzjähriges Veranstaltungs- und Kulturprogramm.
Preise
ganzjährig | ||
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DZ | EZ | |
Hotel | ||
Hotel „Goldner Anker“**** | 317,00 € | 377,00 € |
Hotel „Obere Mühle“*** | 299,00 € | 377,00 € |
PARKHOTEL***S „Helene“ | 299,00 € | 359,00 € |
Pension / Gästehaus | ||
„Sonnenhof Bad Elster“ Ferienanlage*** | 239,00 € | 287,00 € |
ganzjährig |
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01.01.2021 - 31.12.2021 |
Halbpension vor Ort buchbar.
Haustiere auf Anfrage.
Freie Termine
Angebotsnummer | Beginn | Ende | Saison | Antragsformular | Zusatztext | Status | |
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El01-2021 | 28.02.2021 | 06.03.2021 | ganzjährig | Anmeldeformular | buchbar | ||
El02-2021 | 06.06.2021 | 12.06.2021 | ganzjährig | Anmeldeformular | buchbar | ||
El03-2021 | 18.07.2021 | 24.07.2021 | ganzjährig | Anmeldeformular | buchbar | ||
El04-2021 | 05.12.2021 | 11.12.2021 | ganzjährig | Anmeldeformular | buchbar | ||
ZPP Kursnummer: 20180223-992608