Unsere „Klassiker“ Well-Aktiv und BKK Aktivwoche - freie Termine für Kurzentschlossene und Planungen für 2013 Sie haben noch ein paar Tage oder eine ganze Woche Urlaub und überlegen diese aktiv und gesundheitsbewusst zu verbringen? Dann sind die Programme WELL-AKTIV - 4 Tage für Ihre Gesundheit und die BKK Aktivwoche – 7 Tage Aktivprogramm, genau das Richtige. WELL-AKTIV 2012 / 2013 4-tägige Kompaktkurse zur Prävention ab 39,-€. Innerhalb von 4 Tagen absolvieren Sie zwei Präventionskurse, z.B. Nordic Walking und Autogenes Training oder Aqua-Fitness und Progressive Muskelentspannung. Hier haben Sie die Auswahl zwischen 22 Orten und 34 Programmen vom Weißenhäuser Strand bis Garmisch-Partenkirchen Hier geht’s zu den Angeboten und Hier können Sie gleich die freien Termine abrufen. BKK Aktivwoche Während einer Woche nehmen Sie an Bewegungsangeboten wie Nordic Walking, Rückenschule oder Aqua-Fit teil oder erlernen ein Entspannungsverfahren, z. B. Autogenes Training, Qi Gong oder Yoga. Workshops zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen ergänzen die Aktivwoche. Einige Programme enthalten darüber hinaus wertvolle Tipps zur gesunden Ernährung. Kennen Sie schon die Aktivwochen zu Spezialthemen, wie Rücken, Herz-Kreislauf und Entspannung sowie Programme für junge Leute bis 35 Jahre, für Senioren ab 60 Jahre, Familien, Frauen und Männer? Hier geht’s zu den Angeboten mit allen Informationen und Hier können Sie gleich die freien Termine prüfen. |